{"id":12734,"date":"2016-07-20T14:53:30","date_gmt":"2016-07-20T14:53:30","guid":{"rendered":"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/index.php\/2016\/07\/20\/lo-yoga-della-risatain-notturna\/"},"modified":"2016-07-20T14:53:30","modified_gmt":"2016-07-20T14:53:30","slug":"lo-yoga-della-risatain-notturna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/index.php\/2016\/07\/20\/lo-yoga-della-risatain-notturna\/","title":{"rendered":"Lo Yoga della risata&#8230;in notturna"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-12732\" src=\"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy.jpg\" width=\"259\" height=\"150\" alt=\"locandina yoga risata in notturna copy\" style=\"margin-right: 2px; margin-left: 2px;\" srcset=\"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy.jpg 1224w, https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy-300x174.jpg 300w, https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy-1024x592.jpg 1024w, https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy-768x444.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 259px) 100vw, 259px\" \/><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">Sar\u00e0 un&#8217;esilerante e simpaticissima leader del laughter Yoga (Yoga della risata) a rendere ancora pi\u00f9 piacevole l&#8217;evento escursionistico proposto dall&#8217;associazione culturale<strong>&nbsp;Murgia Enjoy<\/strong>&nbsp;ed in programma per sabato 23 luglio 2016.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Lo Yoga della risata \u00e8 un metodo unico che si sta diffondendo rapidamente nel mondo e grazie al quale si ride come forma di esercizio ma velocemente si arriva a produrre una risata vera attraverso il contatto oculare e la giocosit\u00e0 e la gioia tipiche dei bambini.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">La ragione per cui \u00e8 chiamato Yoga delle risata \u00e8 perch\u00e9 si combinano esercizi respiratori dello Yoga (che derivano dal Pranayama) con esercizi di risata. Ci\u00f2 aumenta le riserve d\u2019ossigeno nel corpo e nel cervello facendo sentire chi prova questa pratica pi\u00f9 energico ed in salute.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Lo Yoga della risata si basa sul dato scientifico che il corpo non avverte la differenza tra una risata reale e una indotta (se fatta volontariamente) e si producono gli stessi benefici sia a livello fisiologico che psicologico.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Lo Yoga della risata \u00e8 stato sviluppato da un medico indiano, il Dr. Madan Kataria, cominciando con 5 persone nel 1995 in un parco di Mumbai e si \u00e8 rapidamente diffuso in tutto il mondo contando attualmente migliaia di Club della risata in oltre 65 paesi del mondo.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">L&#8217;associazione, che in passato si \u00e8 vantata di ospitare con grande successo il bravissimo leader Gianfranco Recchia, vuole ora proporre &nbsp;un evento particolarmente consigliato a bambini e giovani, non solo per l&#8217;importante contatto con la natura, quanto per la presenza della leader Francesca Cipriani.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Francesca Cipriani e\u2019 una teacher dello yoga della risata, certificata leader dalla master Letizia Espanoli e dall\u2019Ambassador Lucia Suriano nel 2015 e certificata teacher dalla master Lara Lucaccioni nel 2016.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Docente di sostegno nella scuola primaria, tecnico del comportamento, insegnante di yoga per bambini riconsociuta dal CSEN e dal CONI nel 2015, offre anche molti consigli teorici e pratici a docenti, educatori, genitori e tutti coloro che lavorano con le future generazioni.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Ma Francesca \u00e8 anche stata animatrice di miniclub, artista di strada abile nell\u2019usare marionette, micromagie, facepainting e nella ballon art (frutto di 15 anni di arte circense), artista per spettacoli di burattini (con trame scritte da lei stessa con l\u2019obiettivo &nbsp;di lavorare sulle paure che colpiscono l\u2019infanzia), terapista &nbsp;privata ABA (Applied Behavior &nbsp;Analysis).&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Oggi \u00e8 attiva nel sociale e mette a frutto le molteplici competenze acquisite nell\u2019ambito della terapia comportamentale attraverso seminari.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Oltre a due lauree conseguite presso l&#8217;Ateneo degli Studi di Bari, ha conseguito svariati diplomi di perfezionamento ed ha partecipato ad altrettanti workshop e seminari molti dei quali focalizzati sulle difficolt\u00e0 comportamentali e sui disturbi specifici dell\u2019apprendimento.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Al termine dell&#8217;evento&nbsp;tutti i partecipanti potranno apprezzare il peculiare sapore del cece nero, prodotto autoctono, gentilmente offerto dall&#8217;associazione&nbsp;<strong>Ferventazione<\/strong>&nbsp;ed accuratamente cucinato al termine dell&#8217;evento con il procedimento della pirolisi.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Tutti i partecipanti potranno comunque &nbsp;contribuire al &#8220;buffet finale&#8221; durante il quale si condividono le pietanze che &#8220;allietano&#8221; gli eventi serali lasciando quindi spazio a quella &#8220;corretta competizione femminile&#8221; che in pi\u00f9 occasioni ha visto sfilare, sui cofani delle auto focacce, rustici, calzoni e tantissime torte oltre, ovviamente, al buon vino ed alla salutare frutta di stagione.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Per la partecipazione sono consigliate scarpe da trekking o da ginnastica, k-way, scorta d&#8217;acqua ed \u00e8 gradito un piccolo contributo di partecipazione che l&#8217;associazione investe per proporre seminari, conferenze, dibattiti pubblici e per la copertura assicurativa indispensabile per le attivit\u00e0 escursionistiche. Il percorso, come sempre, e nel pieno rispetto dei partecipanti, sar\u00e0 adeguato alle capacit\u00e0 degli stessi lasciando la possibilit\u00e0 a TUTTI, bambini compresi, di prenderne parte.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong><i>L&#8217;incontro dei partecipanti \u00e8 previsto alle ore 19:00 sul piazzale del Convento di Cassano mentre, un ulteriore punto di incontro, \u00e8 fissato a Bari presso Largo 2 Giugno alle ore 18:30 per chi proviene dalla citt\u00e0.&nbsp;<\/i><\/strong><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">L&#8217;evento \u00e8 consigliato da Radio Futura New Generation. Ulteriori info al numero 3283130450 dopo le ore 18, con mail a&nbsp;<a href=\"mailto:murgiaenjoy@libero.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">murgiaenjoy@libero.it<\/a>o sull&#8217;evento Facebook:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/1649423848709948\/\" target=\"_blank\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?hl=it&amp;q=https:\/\/www.facebook.com\/events\/1649423848709948\/&amp;source=gmail&amp;ust=1469085427227000&amp;usg=AFQjCNET__KDU45zmYy4boj3wTph5OXMJg\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/<wbr \/>events\/1649423848709948\/<\/a>.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-12733\" src=\"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy_copy.jpg\" width=\"600\" height=\"347\" alt=\"locandina yoga risata in notturna copy copy\" style=\"margin-right: 2px; margin-left: 2px;\" srcset=\"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy_copy.jpg 1224w, https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy_copy-300x174.jpg 300w, https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy_copy-1024x592.jpg 1024w, https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/locandina_yoga_risata_in_notturna_copy_copy-768x444.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":12732,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-12734","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-appuntamenti"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - 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