![\"Alessandro](\"https:\/\/archiviocassano.lavocedelpaese.info\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Alessandro_Caponio.png\")
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Il racconto dell\u2019esperienza di Alessandro Caponio torna venerd\u00ec 16<\/strong> novembre ad essere raccontata presso l\u2019Universit\u00e0 Terza Et\u00e0 di Cassano (P.za Garibaldi), a partire dalle ore 18.00.<\/span><\/strong><\/span> Il giovane maestro cassanese di nordic-walking – che da giugno a settembre scorsi ha percorso, a piedi e in solitaria, il tragitto della via Francigena (da Canterbury, nei pressi di Londra, fino a Roma) – racconter\u00e0 con immagini, musica e parole quello che \u00e8 stato non solo un cammino fisico ma interiore. Subito dopo l\u2019arrivo a Cassano, intervistammo Caponio facendoci raccontare qualcosa in pi\u00f9 del suo cammino, intervista poi pubblicata sul settimanale \u201cLa voce del paese\u201d e che qui riproponiamo.<\/span><\/span><\/p>\n Dal momento in cui hai deciso di metterti in cammino, qual \u00e8 stata la tua preparazione?<\/span><\/b><\/p>\n Dal punto di vista fisico, non occorre nessuna preparazione, bisogna solo amare camminare. Sulla strada ho incontrato tanti pellegrini che avevano pi\u00f9 di sessant\u2019anni compiuti. \u00c8 tutta una questione di abitudine, il tuo corpo si adatta giorno per giorno, sei tu che stabilisci il ritmo. Quello che invece \u00e8 fondamentale \u00e8 partire con una forte motivazione, con una consapevolezza. Devi sognare quello che stai facendo, devi innamorarti dell\u2019idea del cammino, ed \u00e8 questo che ti aiuta a non mollare nelle situazioni di difficolt\u00e0.<\/span><\/p>\n Immagino che viaggiare in solitaria sia stata una scelta voluta. Che significato ha avuto per te partire da solo, quanto \u00e8 determinante in un\u2019esperienza simile?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>\u00c8 un\u2019esperienza che consiglio vivamente di fare in solitaria. \u00c8 un qualcosa di forte, quando sei da solo hai pi\u00f9 tempo da dedicare a te stesso e riesci a svuotare la mente dalla quotidianit\u00e0. Certo, \u00e8 bello condividere alcune tappe, io l\u2019ho fatto, per 500 km, con la mia compagna. Ma quando sei solo hai un\u2019introspezione maggiore, non hai nessun tipo di condizionamento e, soprattutto, \u00e8 pi\u00f9 facile avvicinarsi agli altri.<\/span><\/p>\n <\/span>Una curiosit\u00e0: hai portato con te un amuleto?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>Si, una pietra che mi ha regalato la mia compagna prima di partire. Non credo molto nelle propriet\u00e0 delle pietre ma l\u2019ho tenuta sempre con me. Il suo significato era energia, coraggio, positivit\u00e0. Poi, un frate, al passo del San Bernardo, mi ha regalato un tao, a cui sono molto legato. E soprattutto i miei fedeli bastoncini, mi sono aggrappato a loro anche mentalmente.<\/span><\/p>\n <\/span>C\u2019\u00e8 stato un momento significativo che ti ha fatto capire che ne era valsa la pena?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>Tutti i giorni, ma soprattutto quando sono arrivato al passo del S. Bernardo. \u00c8 un posto meraviglioso e segna la met\u00e0 del cammino. Si entra in Italia ed \u00e8 il punto pi\u00f9 alto, una prova molto importante, una tappa che aspettavo e temevo allo stesso tempo. Quando arrivi lass\u00f9 capisci che \u00e8 valsa ogni fatica. \u00c8 un panorama indimenticabile, sono rimasto fermo dieci minuti, incantato.<\/span><\/p>\n Cosa ti \u00e8 rimasto pi\u00f9 nel cuore in questo cammino?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>Il sorriso con cui ti accoglieva la gente. Quando sono giunto in Italia, ho voluto fare un piccolo esperimento sociale: in Inghilterra, Francia e Svizzera tutti quelli che incontravo e salutavo rispondevano al mio saluto. A partire da Aosta, era solo la met\u00e0 della gente che incrociavo che rispondeva al mio saluto. \u00c8 una cosa che mi ha turbato, mi ha fatto riflettere sul fatto che abbiamo perso l\u2019abitudine all\u2019accoglienza, alla socialit\u00e0, allo scambio. All\u2019estero sono stato accolto sedici\/diciassette volte, in Italia, in due settimane, neanche una volta.<\/span><\/p>\n <\/span>Un consiglio che daresti a qualcuno che volesse intraprendere la tua stessa esperienza?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>Lo zaino \u00e8 determinante: non deve mai superare il 10% del tuo peso. Sono partito con 15 kg sulle spalle, strada facendo sono diventati 9 kg. Un consiglio importante \u00e8 poi quello di non programmare, occorre organizzare solo il minimo indispensabile. In un\u2019esperienza del genere ti pu\u00f2 capitare di tutto, devi seguire solo l\u2019istinto, ovviamente senza tralasciare la sicurezza. E poi, consiglio di partire solo se si ha del tempo, senza date di scadenza che incombono.<\/span><\/p>\n <\/span>Ti rimetterai in cammino?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>Sicuramente, quando non lo so. Quest\u2019esperienze non devono essere delle collezioni da fare, esiste un preciso momento nel quale decidi che \u00e8 arrivata l\u2019ora di rimetterti in cammino. Mi piacerebbe andare a Gerusalemme, ma credo che il prossimo cammino sar\u00e0 quello per Santiago.<\/span><\/p>\n <\/span>Cos\u2019\u00e8 la strada per te?<\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b>E\u2019 compagna di viaggio e maestra di vita e di umilt\u00e0. Con una strada sei attaccato alla realt\u00e0, non puoi barare. La strada per me \u00e8 un sogno.<\/span><\/p>\n <\/span><\/b><\/p>\n <\/span><\/b><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":6274,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-6766","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-attualita"],"yoast_head":"\n